日常生活中，我们经常会用到一句俗语——“老掉牙”，来形容赶不上新潮，那么这句话真如字面意思一样，人老了牙齿就该掉了吗？那这种说法有科学依据吗？小贝今天就来和大家聊一聊！
其实，掉牙与年龄并没有必然联系，真正引起掉牙的最常见的原因是——牙周病。什么是牙周病？牙周病泛指所有发生在牙周组织的、由细菌感染引起的感染性疾病。牙周炎是牙周病的一种，是由局部因素引起的牙周组织的慢性炎症，通俗的说法就是牙床发炎。
那如何预防牙周病，以免“老掉牙”呢？
在了解这个问题之前，我们要先知道，牙周炎是怎样形成的！牙周炎的罪魁祸首就是牙菌斑，它是粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，它由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成，通常来讲也就是附着在牙齿上的牙垢!所以医生一直强调要好好刷牙不是没有道理的对吧？
预防措施：
1、坚持每天早晚刷牙，进食后3分钟漱口。
2、定期进行口腔检查，建议每半年到正规专业医疗机构进行口腔检查，早发现早治疗。
3、坚持定期洗牙，每年至少洁牙1次。目前，超声波洁治术是治疗早期牙周病最有效、最简单的方法。
4、积极矫正牙列不齐和咬合不正。
5、纠正不良习惯，如口呼吸、磨牙、剔牙、用牙齿开瓶盖、撕扯物品等。
6、少吸烟，最好戒烟。当前已发现烟草含有4000多种有害物质，可以引起和加重牙周病。
小贝温馨提示，牙周组织一旦被破坏，就很难再生长，通常只能通过治疗维持稳定，并不能完全恢复已遭受的破坏，所以预防和尽早控制牙周病尤为重要，选择正规的医疗机构进行牙周定期检查和预防性洁治更是非常必要！所以只要我们早期干预，行动起来，掌握科学的方法及时治疗，就能保障我们的牙周、牙齿健康哦！
