现在很多人都非常重视牙齿健康，却忽略了牙缝清洁，牙缝清洁有没有必要呢？牙缝清洁不到位又有什么危害？如何有效清洁牙缝呢？下面小贝就来和大家说一说！
牙缝清洁真的有必要吗？
有必要！因为牙齿的形状在牙冠处是较宽，牙根处较为窄的，所以牙齿和牙齿之间是存在间隙的，且很隐蔽，通过刷牙很难清洁，很容易出现龋坏或者食物嵌塞，引起牙周病变等。
牙缝清洁不到位有什么危害？
1、危害牙齿牙周
牙缝的清洁是牙齿清洁的一个部分，牙缝清洁不彻底，在口水的催化下，容易矿化，变成牙结石，牙结石会引起牙周组织的炎症反应，引起牙龈和牙周组织病变，加上牙结石的多孔结构也容易吸收大量的细菌、妨碍刷牙，长时间不清除，也可引起牙龈炎、牙周炎、牙髓炎，出现牙龈出血、口臭等征状，最终导致牙齿松动，甚至脱落。
2、影响饮食
牙缝里残留的菌斑、软垢、结石等都可以刺激牙龈发炎，产生红肿出血和疼痛。如不干预，还会进一步引发牙龈退缩，导致牙缝增大，更容易出现食物嵌塞的情况。塞牙往往会造成牙龈肿胀、牙齿胀痛，易造成偏侧咀嚼甚至进食障碍。
如何有效清洁牙缝？
1、使用牙线,推荐餐后常规使用，并保证每天使用牙线彻底清洁一次，特别是晚饭后，用完可以再用漱口水漱漱口。 正确使用牙线，不但能有效保持牙齿邻接面的清洁，还能有效去除嵌塞在邻接面的食物残渣，又不会损伤牙龈，与刷牙结合起来能很好地保持口腔清洁。
2、洗牙，即是清洁，也是治疗，是医生用专业的医疗器械将牙齿表面堆积的牙结石以及色素清除干净的一种专业手段，也是是去除龈上牙菌斑和牙结石最有效的方法。因此，很多专业的口腔医生都会建议大家每年洁牙1~2次，把各种口腔疾病扼杀在摇篮里！以起到预防效果！
